Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.Zamknij
Zapisz się do newslettera
 

Szkoła Rodzenia – dlaczego warto?

Katarzyna Płaza-Piekarzewska

Jeśli zastanawiasz się czy warto udać się do Szkoły Rodzenia, odpowiedź brzmi: „Tak”.  Z artykułu dowiesz się, dlaczego warto skorzystać z zajęć i poznasz kryteria wyboru najlepszego dla Was miejsca. Jeśli z jakiś względów nie możesz uczestniczyć w zajęciach Szkoły Rodzenia dowiesz się o innych dostępnych rozwiązaniach, które przygotują Cię do narodzin maluszka i rodzicielstwa.

Dlaczego warto udać się do Szkoły Rodzenia?

  • Przygotowuje do roli matki i ojca;
  • Przekazuje informacje dotyczące porodu i oswaja z jego etapami;
  • Pokazuje z jakich możliwości warto skorzystać w porodzie np. z naturalnych metod łagodzenia bólu;
  • Zapoznaje z planem porodu;
  • Sprzyja wymianie doświadczeń i obaw z innymi przyszłymi mamami i tatusiami;
  • Rozmowy z prowadzącymi dają możliwość dopytania o kwestie budzące wątpliwości;
  • Osoba towarzysząca dowiaduje się  jak pomóc rodzącej i czego może się spodziewać na sali porodowej;
  • Poznanie technik relaksacji;
  • Poznanie prawidłowej techniki pielęgnacji noworodka;
  • Zapoznanie się ze sztuką karmienia piersią.

Z czego składają się zajęcia w Szkole Rodzenia?

Szkoła Rodzenia przygotowuje przyszłych rodziców do spotkania z maluszkiem. W trakcie wykładów omówione będą zagadnienia związane z: porodem, połogiem, karmieniem piersią i pielęgnacją noworodka. Szkoła Rodzenia to również część praktyczna którą stanowią ćwiczenia fizyczne. Dodatkowo osoby biorące udział w zajęciach są w podobnej sytuacji życiowej. Każda para oczekuje maluszka, jest tym podekscytowana, to sprzyja wymianie doświadczeń i rozmowie.

Kiedy najlepiej się zapisać?

Można zapisać się od 20 tygodnia ciąży. Polecany czas, to końcówka II trymestru. Dobrze wybierając termin oszacować, że skończy się co najmniej na  kilka tygodni przed porodem. Natomiast najlepiej z wyprzedzeniem rezerwować miejsca w Szkole Rodzenia. Koszt uczestniczenia w takiej szkole różnią się w zależności od miejsca i tego kto organizuje takie spotkania. W wielu miastach Szkoły Rodzenia są bezpłatne np. w Warszawie. Sprawdźcie więc takie informacje dostępne w szpitalu, który wybierzecie do porodu lub u swojej położnej. A najlepiej zrobić wywiad wśród znajomych, którzy brali udział już w takich zajęciach.

Na co zwrócić uwagę wybierając Szkołę Rodzenia:

  • Lokalizacja - Warto rozważyć czy zajęcia powinny odbywać się w wybranym do narodzin szpitalu, czy w dowolnym innym miejscu. Dodatkowo warto rozważyć ile zajmuje dojazd do miejsca, w którym odbywać się będą zajęcia. Czasami warto pojechać trochę dalej jeśli nas dana szkoła bardziej przekonywuje. Niektóre osoby wybierają Szkoły Rodzenia przy szpitalne ze względu na to, żeby poznać topografię szpitala i poznać część personelu medycznego. Dla innych niekoniecznie jest to istotne. Warto pamiętać, że można zadzwonić do szpitala z pytaniem w jakich godzinach najlepiej przyjechać porozmawiać o porodzie w szpitalu, zobaczyć sale porodowe i ewentualnie poznać ofertę szpitala.
  • Prowadzący - Warto zainteresować się kto prowadzi zajęcia w Szkole Rodzenia. Jakie ma doświadczenie, czy ukończył dodatkowe kursy. W niektórych Szkołach Rodzenia wykłady prowadzą położne, lekarze, psycholodzy, fizjoterapeuci itd.
  • Program - Szkół Rodzenia na rynku jest wiele, dlatego warto wczytać się jakie tematy zajęć proponują np. wzbogacone o ekologiczne rodzicielstwo itd. Tematy, z którymi można spotkać się w Szkołach Rodzenia:
  • Przebieg ciąży, rozwój dziecka oraz oceny ruchów płodu;
  • Gimnastyka w ciąży;
  • Sposoby łagodzenia bólu porodowego farmakologiczne oraz techniki relaksacyjne;
  • Rola osoby towarzyszącej w trakcie porodu;
  • Co się dzieje z kobietą po narodzinach dziecka czyli o połogu;
  • Aspekt psychologiczny narodzin dziecka;
  • Zagadnienia związane z laktacją;
  • Techniki karmienia piersią;
  • Pielęgnacja noworodka
  • Dostępne terminy - Warto rozważyć, które dni i godziny nam najbardziej odpowiadają. Im późniejsze są zajęcia tym koncentracja na nich bywa trudniejsza. Dlatego jeśli jest taka możliwość warto rozważyć wcześniejsze godziny bądź weekendowe terminy.

Jakie są alternatywy kiedy nie można skorzystać ze Szkoły Rodzenia?

Edukacyjne spotkania z położną - Jeśli z jakiś względów nie można skorzystać ze Szkoły Rodzenia, to alternatywą są spotkania edukacyjne z położną rodzinną. Na takie zajęcia można zapisać się od 21 tygodnia ciąży w wybranej przychodni, która ma podpisany kontrakt z NFZ-tem. Należy tylko wybrać położną i wypełnić odpowiednią deklarację. Zajęcia odbywają się od 21 tygodnia ciąży do 31 tygodnia ciąży raz w tygodniu. Natomiast po 32 tygodniu ich częstotliwość się zwiększa do dwóch razy aż do porodu.

Indywidualne Szkoły Rodzenia - Są też osoby, które prowadzą indywidualne zajęcia przygotowujące przyszłych rodziców. Tutaj zainteresowani mogą wybierać zagadnienia, które ich interesują, dogodny termin. Zajęcia najczęściej mają miejsce w domu przyszłych rodziców.


Katarzyna Płaza-Piekarzewska - magister położnictwa. Praktykę zawodową zdobywa pracując ze "świeżo upieczonymi" rodzicami i ich dziećmi na oddziale noworodkowym w jednym ze szpitali, a wirtualnie na www.blog.zapytajpolozna.plczytelnicy znajdują odpowiedzi na pytania związane z ciążą, porodem i macierzyństwem.

  • dr bocian
  • warsztaty
Zapisz się do newslettera
 

Najczęściej czytane:

Raport na temat płodności Polaków przeczytaj >>
9 faktów i mitów na temat ciąży przeczytaj >>
Choroby przy PCOS, które mogą rozwinąć się w przyszłości przeczytaj >>
Dlaczego mężczyźni boją się lekarzy? przeczytaj >>
Polacy pokochali Baby Shower przeczytaj >>

Polecamy:

  • Alginat
  • blog zapytaj
  • blog mow
  • ANDROFERTI
  • Hexanova
  • dla niej
Zobacz podobne artykuły:

Alfabet skrótów z USG ciąży

Co znaczą poszczególne skróty USG?

czytaj więcej >>

9 faktów i mitów na temat ciąży

Przedstawiamy dziewięć najczęściej pojawiających się twierdzeń, z którymi musi się zmierzyć przyszła mama.

czytaj więcej >>

Cudowny okres ciąży, czy aby na pewno?

Czy po zajściu w ciążę coś się zmienia? Prawda jest taka, że zmienia się wszystko i nic.

czytaj więcej >>