Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.Zamknij
Zapisz się do newslettera
 

5 rad jak nie myśleć cały czas o ciąży?

Agnieszka Mirecka

Jak nie myśleć cały czas o ciąży? Pod tą frazą na mój blog trafia tygodniowo kilkadziesiąt osób. Nie dziwie się, po kilku miesiącach starań sama zaczęłam szukać odpowiedzi na to pytanie...

Nie da się! Uwierzcie mi, cokolwiek zrobisz, do końca nie da się przestać „nie myśleć o dziecku”. Nie da się nagle przestawić z trybu – chce dziecko – na „co będzie to będzie”. Decyzja o dziecku niesie ze sobą konsekwencje. Reorganizujesz całe swoje dotychczasowe życie. W Twojej głowie pojawia się plan na czas ciąży, przyjścia na świat nowego członka rodziny. Planujesz, organizujesz.  Pragniesz dziecka, nie ma w tym nic dziwnego.

Niepowodzenia

Cykl za cyklem. Miesiąc za miesiącem. Płodne, niepłodne. Odliczasz dni do zrobienia testu. Jedna kreska. Przed wami kolejny cykl, kolejny miesiąc nadziei, oczekiwań. W Twojej głowie znów tylko jedna myśl: chcę być mamą! I znów myślisz tylko o tym. W domu, w pracy, na siłowni. Cały czas. My kobiety tak mamy. Mamy cel – chcemy go zrealizować. Cel- dziecko – jak najszybciej. A co jeśli się nie udaje? Poddać się? Nie!

Ja po ponad roku starań mam dla Was kilka rad!

1. Zrób coś dla siebie!
Serio! Nie samą ciążą żyje człowiek:) Idź do kosmetyczki, fryzjera. Zaszalej na zakupach. Oderwij na chwilę myśli od ciąży. To pomaga!

2. Weekend we dwoje
My, wybraliśmy się na 2 tygodniowe wakacje życia! Pozwoliło to nam złapać oddech, nabrać nieco dystansu. Po kolejnych miesiącach bez ciąży, wyjeździliśmy na weekendy. We dwoje. Cieszyliśmy się sobą, na luzie planowaliśmy nasza przyszłość. Taki weekendowy reset pomaga bardziej niż nie jedna wizyta u psychologa ;)

3. Hobby!
Znajdź sobie hobby! Zajęcie któremu będziesz poświęcać popołudnia, wieczory, weekendy! Ja zaczęłam szyć. Zajęcie czasochłonne, ale jakże relaksujące. To nic, że szyłam głównie rzeczy dla dzieci ;)

4. Spontan
Uwierz mi, to ostatni czas na takie akcje. Siedzicie w domu, w ciepłych skarpetach, z kubkiem ciepłej herbaty, oglądacie film? Wsiądźcie w samochód i jedźcie na lody do maka. Pół dnia myślisz co zrobić na obiad? Porwij męża po pracy do nowo otwartej restauracji. Weźcie dzień wolny i jedźcie przed siebie. Bez planu, gdzie Was poniesie. Nawet gdyby miała to być wizyta u znajomych kilkadziesiąt kilometrów dalej.

5. Kochajcie się!

Dosłownie i w przenośni. Dziecko zmieni wiele. W naszym przypadku trojaczki zmieniły wiele... jeszcze na lepsze! Ale nie zawsze tak jest. Dbajcie o waszą więź. Niech ten ostatni czas bez dziecka będzie czasem tylko dla Was. Liczą się małe, subtelne gesty! Zaowocują w przyszłości, zobaczysz:)

Słyszałam wiele rad: „Przestań myśleć, to zajdziesz”. Może coś w tym jest? W moim przypadku zastosowanie powyższych rad pomogło. Odetchnęłam psychicznie. Przestałam ciągle myśleć o ciąży. Przestałam analizować niepowodzenia. Ba! Przestałam nawet się obwiniać o te niepowodzenia. Ulżyło mi. Jaki był tego efekt? Kilka miesięcy później nosiłam pod sercem moje małe, trzy cuda.

Życzę Wam wszystkich złapania dystansu do tego ciężkiego tematu. Chwili oddechu. Resetu od niepowodzeń, zmartwień, łez. Życzę Wam żeby ten czas zaowocował co najmniej jednym małym cudem!


Agnieszka Mirecka – szczęśliwa mama trojaczków, która przezwyciężyła walkę z niepłodnością, autorka bloga trojaczki.com.pl

  • dr bocian
  • warsztaty
Zapisz się do newslettera
 

Najczęściej czytane:

Raport na temat płodności Polaków przeczytaj >>
9 faktów i mitów na temat ciąży przeczytaj >>
Choroby przy PCOS, które mogą rozwinąć się w przyszłości przeczytaj >>
Dlaczego mężczyźni boją się lekarzy? przeczytaj >>
Polacy pokochali Baby Shower przeczytaj >>

Polecamy:

  • Alginat
  • blog zapytaj
  • blog mow
  • ANDROFERTI
  • Hexanova
  • dla niej
Zobacz podobne artykuły:

Blaski i cienie macierzyństwa

Co się zmienia po urodzeniu dziecka?

czytaj więcej >>

Nie toleruję laktacji

Karmienie piersią. Temat ten wzbudza tyle kontrowersji, tyle emocji, tyle chęci i niechęci...

czytaj więcej >>

Potęga miłości

Nie ma słów, które są w stanie opisać moc miłości jaką się czuje każdą komórką ciała do swojego dziecka.

czytaj więcej >>